汗蒸是目前來(lái)說(shuō)一種較為流行的，還有集休閑娛樂(lè)于一身的養(yǎng)生方式之一。尤其是韓國(guó)的朋友，他們更加喜歡利用汗蒸的方式來(lái)緩解各種緊張情緒和狀態(tài)，還能改善皮膚，讓肌膚變得白嫩和光滑，排出體內(nèi)的代謝廢物，同時(shí)還可以補(bǔ)充人體所需要的各種微量元素。因此汗蒸過(guò)后，你不僅會(huì)感到全身的爽快并輕松，而且經(jīng)常汗蒸還可以達(dá)到養(yǎng)生保健、美容塑身的效果。
1、修復(fù)脊椎：汗蒸所發(fā)的遠(yuǎn)紅外線(xiàn)及負(fù)離子對(duì)脊椎病變部位能起到深層溫灸、按摩效力，脊椎得到矯正，從而消除由于脊椎歪斜對(duì)脊椎神經(jīng)的壓迫，使神經(jīng)機(jī)能恢復(fù)正常化；疏通背部及頸椎肌肉中的淤血，并引來(lái)新鮮的血液，是肌肉充分松弛，激發(fā)活力；
2、 活化細(xì)胞：汗蒸時(shí)電氣石所發(fā)釋放的微電流可以與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振，使人體細(xì)胞組織更具有活力，從而達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)新陳代謝、及時(shí)排除體內(nèi)廢物的目的。同時(shí)體外大量負(fù)離子吸入，攝氧量增強(qiáng)，從而使細(xì)胞的生理活性大大增強(qiáng)。長(zhǎng)期使用，可使病理細(xì)胞全面恢復(fù)健康，并具有旺盛之生命力。
3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：內(nèi)分泌細(xì)胞的活化及植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)，使內(nèi)分泌腺體恢復(fù)正常生理功能，人體內(nèi)各種激素合理分泌，可有效改善內(nèi)分泌紊亂引起的各種疾病。
4、促進(jìn)新陳代謝凈化體液：改善人體內(nèi)環(huán)境 遠(yuǎn)紅外線(xiàn)與人體內(nèi)細(xì)胞分子的振動(dòng)頻率接近，深入人體之后便會(huì)引起人體細(xì)胞分子的“共振效應(yīng)”全身細(xì)胞運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)，負(fù)離子強(qiáng)化五臟六腑的生理功能，加速體內(nèi)酸毒有害物質(zhì)的分解和排泄，使人體體液恢復(fù)到弱減的健康狀態(tài)，消除疾病產(chǎn)生的環(huán)境，增強(qiáng)人體自身抗病力和治愈力。
