睡眠不好對(duì)健康的危害
長(zhǎng)期睡眠不好的人，由于生理機(jī)能得不到休整養(yǎng)息，調(diào)節(jié)平衡功能受到損害，人體會(huì)產(chǎn)生以下健康問(wèn)題：
? 身體抵抗力下降，對(duì)各種疾病的抵抗力減弱，軀體會(huì)出現(xiàn)瘙癢、腹瀉、疼痛、咳嗽等；
? 易出現(xiàn)高血壓、糖尿病、心腦血管疾病，甚至癌等嚴(yán)重慢性疾患；
? 經(jīng)常睡眠不好，還易出現(xiàn)癡呆癥狀、記憶力減退；使人過(guò)早衰老，縮短壽命。
長(zhǎng)期缺乏睡眠、身體得不到及時(shí)修復(fù)的人，其壽命比正常人要縮短10～15年。
【早晚一支，輕松睡好覺(jué)】
不到四十歲，因工作和生活雙重壓力，從半年前開始，老是到了凌晨一兩點(diǎn)還是睡不著覺(jué)，睡著后又整宿做夢(mèng)，第二天早上會(huì)感覺(jué)到特別疲憊。長(zhǎng)此以往又引起了神經(jīng)衰弱，人也憔悴了很多。后來(lái)聽在醫(yī)藥公司上班的同學(xué)說(shuō)茸血補(bǔ)腦液可以針對(duì)睡眠不好多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱效果獨(dú)特，剛開始他持著懷疑的態(tài)度買了十盒，服用了一個(gè)半月，結(jié)果服用后睡眠質(zhì)量大大提高，精神也好起來(lái)了......
寶元神自我健康管理中心提醒：元?dú)庾? 睡眠好！
很多時(shí)候不是我們?nèi)タ锤改傅谋秤?，而是要承受他們追逐的、不舍的、不放心的、滿眼目送。最后才漸漸明白，這個(gè)世界上，再也沒(méi)有任何人，可以像父母一樣，愛(ài)我如生命。寶元神自我健康管理中心您與家人的私人健康定制，為您溫暖父母期盼一輩子時(shí)間！
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