輕松睡好覺(jué),來(lái)電體驗(yàn)
寶元神自我健康管理中心宗旨:弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化;為家人健康保駕護(hù)航;讓身邊的人快樂(lè)生活;我們精準(zhǔn)專(zhuān)注,只做一件事:弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化;我們崇尚孝道,只求一件事:
踐行古圣先賢大德文化;
人人都知道睡好覺(jué)很重要,但是并不是人人都能獲得好的睡眠,可能每個(gè)人都有過(guò)上床難以入睡,中間間斷多醒;多夢(mèng)、噩夢(mèng)不斷,似睡非睡的狀態(tài)一直持續(xù)到天亮。
寶元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血補(bǔ)腦液,帶給實(shí)實(shí)在在的睡眠改善。家中常備,每天早晚喝一支,睡出健康好身體。
即日起啟動(dòng)“早晚喝一支,輕松睡好覺(jué)”健康來(lái)電體驗(yàn)活動(dòng),名額有限,莫失良機(jī)。
很多時(shí)候不是我們?nèi)タ锤改傅谋秤?,而是要承受他們追逐的、不舍的、不放心的、滿(mǎn)眼目送。最后才漸漸明白,這個(gè)世界上,再也沒(méi)有任何人,可以像父母一樣,愛(ài)我如生命。寶元神自我健康管理中心您與家人的私人健康定制,為您溫暖父母期盼一輩子時(shí)間!
解決一切因元?dú)馓撊跻鸬陌Y狀難題,你們做到的,我們可以,你們做不到的,我們更可以,這就是【寶元神】自我健康管理中心。
睡眠不好對(duì)精神活動(dòng)的影響
有睡眠不佳狀況的人,大腦功能不能得到充分的休息和恢復(fù),長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的精神活動(dòng)方面的問(wèn)題,包括:
? 情緒低落、感情脆弱、反應(yīng)遲鈍、判斷力和決策力降低、工作和學(xué)習(xí)能力下降;
? 對(duì)外部環(huán)境的反應(yīng)出現(xiàn)偏差:比如有些人會(huì)喪失興趣、麻木不仁、情感淡漠;
? 神經(jīng)過(guò)敏:正常的細(xì)微變化都會(huì)激起強(qiáng)烈的反應(yīng),情緒過(guò)于敏感,易激發(fā)煩躁、焦慮、不冷靜,易與周?chē)娜水a(chǎn)生矛盾沖突,造成不和諧。
研究表明,患睡眠障礙的人比沒(méi)有睡眠障礙問(wèn)題的人焦慮癥、抑郁癥發(fā)生率高出4倍。